Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 82,86g | Eiwit: 103,80g | Kolhy: 229,57g.
Ontbijt: Witor's Ciokolotti, Arance, Philadelphia Philadelphia Active, Despar Composta di Mirtilli Neri Biologica, Mandorle, Pane Proteico. Lunch: Calvé Maionese Classica, Pane Proteico, Conad Emmental Francese. Diner: Cavolo Nero, Finocchi Bolliti, Conad Lenticchie Rosse Piccole Secche, Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Mela e Cannella. Snacks/Andere: Conad Maasdam, Pane Proteico, Spremuta d'arancia, Mulino Bianco Brioche Crema, Sapori Cantuccini. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Allenamento personal trainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcello4's Gewicht Geschiedenis
|