Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 49,78g | Eiwit: 102,20g | Kolhy: 81,02g.
Ontbijt: Магнит Фруктово-Ореховая Смесь, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная. Diner: Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Nutiva Семена Чиа, Вкуснотеево Кефир 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinoChka2109's Gewicht Geschiedenis
|