Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 80,76g | Eiwit: 76,10g | Kolhy: 161,20g.
Ontbijt: Кофе, Рафинад, RIOBA Сливки 10%, NovaSweet Подсластитель, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Эдам. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Healthy Food Суп-Крем Грибной. Diner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Чай, Мегамарт Булочка с Корицей, Чумак Икра Кабачковая, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Белый Пеликан Бананы Сушеные, Печенье. meer...
|
|
1681 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 4 minuten, Slapen - 7 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nkorsakova's Gewicht Geschiedenis
|