Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 41,86g | Eiwit: 111,14g | Kolhy: 118,40g.
Ontbijt: Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Смак Хлеб Дачный, Магнит Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чечевица Вареная. Diner: Махеевъ Джем Апельсиновый, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Мандарины, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natankm's Gewicht Geschiedenis
|