Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 36,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 79,04g | Eiwit: 91,33g | Kolhy: 161,65g.
Ontbijt: Jacobs Кофе, Tuc Крекер с Зелёным Луком, Семенами Мака и Льна, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Простоквашино Сметана 25%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Jacobs Кофе Растворимый, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Жареное Яйцо без Жира, Baisad Спираль. Diner: Салат со Свеклой, Русский Хлеб Батон Нарезной, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Свой Цезарь, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Великатес Чебуреки по-Домашнему(Обжаренные). Snacks/Andere: Помидор Сливка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksenika001's Gewicht Geschiedenis
|