Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 50,66g | Eiwit: 159,99g | Kolhy: 194,52g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Macarrão, Fugini Dueto Milho e Ervilha, Filé de Frango Grelhado. Diner: Hellmann's Molho 3 em 1, Pão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Snacks/Andere: Pão, Ovo (Inteiro), Sertanorte Manteiga de Garrafa, Filé de Frango Grelhado, Fugini Dueto Milho e Ervilha, Sadia Presunto de Peru Cozido, Pão de Forma, Queijo de Manteiga. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sidney27's Gewicht Geschiedenis
|