Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
849 kcal
|
Vet: 24,16g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 66,38g.
Ontbijt: Maçã Verde, Tirolez Ricota, Mamão Formosa, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. Lunch: Pamplona Pernil Suíno Temperado, Beterraba Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Hemmer Pimenta Biquinho, Pamplona Lombo Suíno Temperado, Maminha. Snacks/Andere: Manteiga (com Sal), Ovo, Maçã, Clara de Ovo, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Mandubim Pasta de Amendoim Crocante. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ManuelaSchu's Gewicht Geschiedenis
|