Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 110,50g | Eiwit: 106,12g | Kolhy: 63,10g.
Lunch: Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Salatgurke, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, miree Karamellisierte Zwiebeln, Cocktailtomaten, Mühlenhof Pfeffersalami. Diner: Cocktailtomaten, Tillman's Kebab, Salatgurke, Weihenstephan Rahmjoghurt 10% Fett, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Eisbergsalat, Rotkohl, Möhren. Snacks/Andere: Delikato Delikatess Majonäse, Wilhelm Brandenburg Pfeffersalami 1A, Premier Protein Double Chocolate Cookie. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biensken's Gewicht Geschiedenis
|