Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 28,06g | Eiwit: 44,23g | Kolhy: 153,51g.
Ontbijt: Madu, Chia Seed, Nutella Selai Coklat, Pisang, Roti Gandum. Lunch: Ikan Tongkol, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tahu Goreng, Nasi Merah. Diner: Yakult Yakult, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Plum. Snacks/Andere: Keripik Singkong. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
UMI SISY's Gewicht Geschiedenis
|