Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1943 kcal
|
Vet: 85,35g | Eiwit: 139,25g | Kolhy: 146,14g.
Ontbijt: Банан, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Пряники, Глобино Шинка Экстра, Буренка Сливки 10%, Сумська Паляниця Батон. Lunch: Сумська Паляниця Батон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Кокосовое Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Diner: Помидоры, Тушеные Свинные Ребра, Повна Чаша Гречка, Lactel Лактония Кефирная, Кожен День Кокосовая Стружка, Буренка Сливки 10%, Сахарный Песок, Творог 0%, Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом. Snacks/Andere: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Это на разгоне такие результаты ?! Вот что значит все делать правильно !! Круто !!! Поздравляю!!!
11 apr 19 door lid: АннаАникина
|
Спасибо 😊
Да, на разгоне,сама не ожидала))
11 apr 19 door lid: Yliia23
|
11 apr 19 door lid: velvetroyal
|
Великолепный результат для разгона 😍😍😍
11 apr 19 door lid: mrs.nana
|
11 apr 19 door lid: solnishko94
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yliia23's Gewicht Geschiedenis
|