Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2917 kcal
|
Vet: 108,15g | Eiwit: 131,76g | Kolhy: 351,66g.
Ontbijt: Nescafe 3 in 1 Coffee. Lunch: McDonald's Big N' Tasty with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). Diner: Mountain Dew Mountain Dew, McDonald's French Fries (Medium), Chicken Shawarma. meer...
|
|
2481 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wama_2854's Gewicht Geschiedenis
|