Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 49,04g | Eiwit: 93,62g | Kolhy: 117,69g.
Ontbijt: Tomates, Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva, Mercadona Jamon Serrano, Pan Integral. Lunch: Danone Yogur Natural, Hacendado Pan Blanco, Caldo de Pescado. Diner: Plátano, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tortilla de Huevo, Hacendado Queso Blanco Natural, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Plátano. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alemai's Gewicht Geschiedenis
|