Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 46,66g | Eiwit: 141,94g | Kolhy: 71,52g.
Ontbijt: Whole Milk, Nestle Fitness Fruits. Lunch: Strawberries, Fage Total 2% Greek Yogurt. Diner: Cucumber (with Peel) , Feta Cheese , Turkey Ham, Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lesakiaki's Gewicht Geschiedenis
|