panizetka's Logboek, 10 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
50,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2019:
2295 kcal Vet: 98,95g | Eiwit: 91,29g | Kolhy: 253,69g.   Ontbijt: Maliny, Melvit Mąka Owsiana, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Banan, McEnnedy Syrop Klonowy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Giant Bar Rolled Oats & Cranberry, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Almette Serek Śmietankowy, Cymes Chleb Baltonowski. Diner: Społem Majonez Kielecki, Bonduelle Fasolka Szparagowa Zielona na Parze, Sierpc Ser Królewski, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Lidl Bułka Pszenna. Snacks/Andere: Bakallino Żurawina Suszona Słodzona, Eridanous Liście Winorośli Nadziewane Ryżem, Magnum White. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


panizetka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.