|
Moin Moin alle zusammen
|
141,3 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 61,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 71,72g | Eiwit: 80,03g | Kolhy: 190,21g.
Ontbijt: Hademarscher Schinkenmettwurst, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftklotz. Lunch: Hengstenberg Rote Bete Salat, Rapsöl, Meine Metzgerei Schweine-Nackenkotelett, Butaris Butterschmalz, Salzkartoffeln. Diner: Lidl Rosenbrötchen, Kühne Balsamico Dressing, Florette Feldsalat . Snacks/Andere: Orangen, Bio-Räucherlachs, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Äpfel. meer...
|
|
4110 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wusel51's Gewicht Geschiedenis
|