Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
121,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
738 kcal
|
Vet: 25,38g | Eiwit: 54,30g | Kolhy: 74,88g.
Lunch: Marilan Magic Toast Light, Tirol Requeijão Cremoso Light, Perdigão Mortadela Bolognella, Omelete ou Ovos Mexidos. Diner: Friboi Carne Moída Patinho, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Tirol Requeijão Cremoso Light, Proteína Pura Crepioca. Snacks/Andere: Arcor Pirulito Big Big, Trident Trident Tutti-Frutti, Canela, St. Marche Pāo de Hot Dog Mini, Banana Prata. meer...
|
|
3177 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatbre's Gewicht Geschiedenis
|