Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 20,71g | Eiwit: 62,33g | Kolhy: 186,21g.
Ontbijt: Jeruk, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Pepaya, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Tongkol, Gula Pasir, Mangga, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abdar's Gewicht Geschiedenis
|