Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1845 kcal
|
Vet: 72,86g | Eiwit: 117,30g | Kolhy: 184,31g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Малина, Черная Смородина, Замороженные Ягоды, Простоквашино Творог 2%, Лаваш. Lunch: Яичница, Овощное Рагу с Курицей. Diner: Творог 5%, Сахар, Малина, Черная Смородина, Лаваш, Хлеб Бородинский, Окей Минтай Филе. Snacks/Andere: Фундук Фундук Сушеный, Миндаль, Орехи Кешью, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yutkinainna's Gewicht Geschiedenis
|