Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 68,87g | Eiwit: 80,66g | Kolhy: 65,42g.
Ontbijt: Мандарины, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе, Вареное Яйцо, Роскон Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Огурец (с Кожурой). Lunch: Эколь Баранина Халяль, Knorr Наваристый Говяжий Бульон "Душа Обеда" Желеобразный. Diner: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Andere: O'Zera Шоколад Горький, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekrasilnikova1969's Gewicht Geschiedenis
|