Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
658 kcal
|
Vet: 18,05g | Eiwit: 53,24g | Kolhy: 71,89g.
Ontbijt: Ашан Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебец Гречневый, Творог 5%, Укроп, Зеленый Лук. Lunch: Укроп, Вкуснотека Чеснок, Семенишна Кефир 0,1%, Печеночное Суфле, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой). Diner: Green Ray Зелёный Горошек, Рубленый Чеснок, Семенишна Кефир 0,1%, Печеночное Суфле. Snacks/Andere: Семенишна Кефир 0,1%, Брусника, Ашан Киви, Гематоген. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
morgo8943's Gewicht Geschiedenis
|