Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2019
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 72,62g | Eiwit: 131,64g | Kolhy: 166,91g.
Ontbijt: Adria Torrada Tradicional, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha, Growth Supplements Dextrose, Sadia Patê de Frango, Taeq Água de Coco. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé), Perdigão Linguiça Calabresa, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo Poché. Diner: Banana Prata, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. Snacks/Andere: Café, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Sadia Presunto Magro Cozido, Sadia Queijo Mussarela, Grãolev Pão de Forma Premium. meer...
|
|
2402 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Sporten - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sees DJ's Gewicht Geschiedenis
|