Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2012
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 14,41g | Eiwit: 82,04g | Kolhy: 304,69g.
Ontbijt: Wholemeal Bread Medium, Raspberry Jam, Orange Juice. Lunch: brussels, tesco mayonaise, wholemeal pasta, tuna in brine. Diner: marks and spencer count on us salad, marks and spencer classic fruit salad, marks and spencer count on us crisps, Lighter Than Light Mayonaise, Wholemeal Bread Medium, Breaded Ham, Red Tomatoes. Snacks/Andere: Jumbo Raisins and Sultanas, Braeburn Apple, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.hunter24's Gewicht Geschiedenis
|