Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2019
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 46,95g | Eiwit: 98,16g | Kolhy: 138,88g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Дикси Киви. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка Отварная, Bravolli Кускус. Diner: Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Орехи Кешью, Миндаль, Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые, Ичалки Сыр Диетический 27%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|