Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2019
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 60,94g | Eiwit: 48,81g | Kolhy: 159,88g.
Ontbijt: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kacang Tanah, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. Lunch: Tempe Goreng, Terong Balado, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Selada, Jawara Saus Sambal, Remia Mayonaisse, Telur Dadar, Roti Gandum Panggang, Croissant Coklat. Snacks/Andere: Silver Queen Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|