|
Día 1 del Reto Keto de las 2 semanas.
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2228 kcal
|
Vet: 177,00g | Eiwit: 135,00g | Kolhy: 20,00g.
Ontbijt: Latte sin Lacteos Dietdoctor. Lunch: Pollo y Coliflor en Salsa Alfredo Dietdoctor. Diner: Guiso Keto de Cordon Bleu Dietdoctor. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
07 apr 19 door lid: Guillermo Roldan
|
Entre a la página de www.dietdoctor.com/es y lo tienen gratis. Te dan recetas, lista de compras y todo. Ya tengo organizada la 1era semana.
07 apr 19 door lid: Katialandia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katialandia's Gewicht Geschiedenis
|