Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2019
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2473 kcal
|
Vet: 59,38g | Eiwit: 132,19g | Kolhy: 340,69g.
Ontbijt: Шарлиз Пастила, Лента Клементины, Пятерочка Лимон, Пшенная каша без масла и молока, печень свиная с овощами, Печенье А Ля Гранола. Lunch: Джюгас Сыр Пармезан, Сахар, Помидорка Томатная Паста, Сало, Хлеб Черный, Яйцо, Бигос с куриной шкурой. Diner: Пятерочка Лимон, Помидорка Томатная Паста, Рис Отварной, Ашан Мандарин, Филе Индейки. Snacks/Andere: Сахар, Пятерочка Лимон, Помидорка Томатная Паста, Помидоры, Сало, Продальянс Соевый Фарш, Пшенная каша без масла и молока. meer...
|
|
2762 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|