|
Неужели? Какая прелесть, это ФС. Ни одна другая система питания или диета не помогли мне взять себя в руки и реализовать задуманное избавление от лишних десяти килограммов. В планах еще пять лишних кг. Теперь, они не отвертятся!
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 55,04g | Eiwit: 43,86g | Kolhy: 93,15g.
Ontbijt: ВкусВилл Творог Пластовой 15%, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. Diner: ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки , ВкусВилл Заправка для Салата Грин Энерджи . Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|