|
meta atingida. obrigada amigos do FatSecret.
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 29,57g | Eiwit: 46,84g | Kolhy: 182,40g.
Ontbijt: Margarina, Bauducco Torrada Integral (3). Lunch: Hong Kong Óleo de Gergelim Torrado, Bifum Macarrão Oriental. Diner: Hot Roll, Ceviche, Shimeji. Snacks/Andere: Margarina, Pão Caseiro, Tâmara, Uva Itália, Atemoia, Café com Açúcar. meer...
|
|
2847 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Que maravilha!!!!
Que felicidade!!!!
Parabéns!
➖🏅🏆👏😉
07 apr 19 door lid: menos_22
|
08 apr 19 door lid: gordelinha
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gordelinha's Gewicht Geschiedenis
|