|
Bugün bir tek ben degil herkes gec kahvaltı yapmıs ☺️ herkese bol bol eksikler olsun insallah bende simdi bir kahve molası verdim iş güc kenarda bekleye dursun☕💓
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
297 kcal
|
Vet: 16,89g | Eiwit: 16,61g | Kolhy: 22,83g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Salatalık, Kırmızı Domates, Yumurta Omleti. Snacks/Andere: Eti Kakaolu Bisküvi, Çikolatalı Gofret, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Bendeki inatcı kilolar yapıstı resmen ne yapıp edip kendime vakit ayırmalıyım spor baslamalıyım yoksa gitmeyecek galiba😔😔
06 apr 19 door lid: Btladn
|
yooo ben sabah 7.30 kahvalti yapdim☺️☺️☺️
06 apr 19 door lid: firtina_6152
|
08 apr 19 door lid: Btladn
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Btladn's Gewicht Geschiedenis
|