Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2019
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 38,22g | Eiwit: 97,65g | Kolhy: 82,64g.
Ontbijt: Casa Azzurra Ricotta, Super U Fromage Blanc Nature 0%, Вареное Яйцо, Cracotte Cereales Completes, Hyper U Blanc de Dinde, Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées. Lunch: Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées, Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Креветки, Céréal Bio Lentilles, Millet et Petits Légumes. Diner: Смешанные Овощи (Замороженные), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Cabillaud, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer. Snacks/Andere: Cracotte Cereales Completes, Bonne Maman Confiture Fraises, Super U Fromage Blanc Nature 0%, Красное Яблоко. meer...
|
|
486 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten, Apple Health - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vera1402's Gewicht Geschiedenis
|