Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2019
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 100,52g | Eiwit: 85,84g | Kolhy: 186,09g.
Ontbijt: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 2%, Crema Pasticcera, Tipico Savoiardi Sardi, Miele, Mandorle, Pane Integrale, Conad Emmental Francese. Lunch: Conad Maasdam, Roberto Tramezzino Integrale, Calvé Maionese, Pomodori. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Uovo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Conad Emmental Francese, Conad Ceci, Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant. Snacks/Andere: Enerzona Minirock, Banana. meer...
|
|
1854 kcal
|
Activiteit:
Allenamento personal trainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcello4's Gewicht Geschiedenis
|