Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2019
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 75,94g | Eiwit: 89,00g | Kolhy: 127,86g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Kamis Зелень Петрушки, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром, Красная Цена Плюшка Московская, Помидоры, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, щавелевый суп 300гр. Diner: щавелевый суп 300гр. Snacks/Andere: Джаззи Конфета, Миндаль, Мандарины. meer...
|
|
4805 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren en 30 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 5 uren, прием пищи - 1 uur, Douchen - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 5 minuten, Koken - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larkisa2014's Gewicht Geschiedenis
|