Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2019
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2232 kcal
|
Vet: 73,95g | Eiwit: 220,35g | Kolhy: 185,34g.
Ontbijt: Mad Mass Gainer, Biotech USA Protein Power, Clever Молоко 1,5%, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Геркулес Овсянка. Lunch: Окское Желток , Роскар Яичный Белок, Перекресток Авокадо , Избенка Масло Сливочное, Delba Цельнозерновой Хлеб, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. Diner: Простоквашино Кефир 1%, Clever Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Biotech USA Protein Power, Clever Молоко 1,5%, Арахис в Шоколаде, Славком Батончик в Глазури Шоколад. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liora_joy's Gewicht Geschiedenis
|