|
Как-то медленно уходит вес☺️ Решила походить в зал. Начала с йоги, посмотрим что получится🤔
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 58,22g | Eiwit: 72,29g | Kolhy: 157,11g.
Ontbijt: Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Nescafe Cappuccino (240мл), Горбуша Ломтики под Вакуумом, Омлет с Молоком. Lunch: Капуста Белокочанная, Гречка с Мясом, Первый Хлебокомбинат Хачапури с Сырной Начинкой. Diner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andere: Першинский Кефир 2,5%, Чернослив, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filatti's Gewicht Geschiedenis
|