Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2019
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 45,29g | Eiwit: 75,61g | Kolhy: 176,16g.
Ontbijt: Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой "Голландский", Ржаные Хлебцы, Спеленок Пюре Чернослив, Кофе с Молоком, Венские вафли творожные. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чечевица Вареная. Diner: Сахар, Кофе с Молоком, Варенька Варенье Абрикос, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Савинов Желе Вкус Апельсина. meer...
|
|
2309 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dolinina15's Gewicht Geschiedenis
|