Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2019
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 75,10g | Eiwit: 82,73g | Kolhy: 95,79g.
Ontbijt: Холодный Кофе со Сливками, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Жаркое из Свинины, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Diner: Своя Компания Тёплый Салат с Морепродуктами и Соусом Песто, Я Морс Ягодный . Snacks/Andere: Смартори Котлета Куриная Жареная. meer...
|
|
1827 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света78's Gewicht Geschiedenis
|