Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2019
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 49 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 61,47g | Eiwit: 89,38g | Kolhy: 136,89g.
Ontbijt: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Овощи и Норвежский Лосось. Diner: Семейные Секреты Капуста Квашеная, Вареное Яйцо, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира). meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 41 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjunhy's Gewicht Geschiedenis
|