Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2019
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 76,56g | Eiwit: 74,46g | Kolhy: 56,00g.
Ontbijt: Овощи Гриль, Мираторг Денвер Стейк. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Макдоналдс Заправка Цезарь. Diner: Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Овощи Гриль. meer...
|
|
2841 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 55 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 10 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|