Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2019
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 48,00g | Eiwit: 143,27g | Kolhy: 156,83g.
Lunch: Bakso Ayam, Ayam Goreng, Ampela. Diner: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Andere: Makaroni Krim dengan Keju, Telur Dadar, Makaroni. meer...
|
|
1447 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diah5906's Gewicht Geschiedenis
|