Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 42 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
469 kcal
|
Vet: 18,36g | Eiwit: 18,91g | Kolhy: 58,64g.
Lunch: Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ameliasafitri0610's Gewicht Geschiedenis
|