Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 51,96g | Eiwit: 66,81g | Kolhy: 176,10g.
Ontbijt: Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade, Vitamalz Vitamalz, Kaffee, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Aldi Speisequark Magerstufe, Ei, Banane, Rosinen, DM Bio Kokosmehl. Diner: Dr. Oetker Pizza Traditionale Spinaci E Ricotta, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Gut & Günstig Schlemmer Filet Bordelaise. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OA177's Gewicht Geschiedenis
|