Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 31,08g | Eiwit: 59,55g | Kolhy: 178,07g.
Ontbijt: Mãe Terra Semente de Linhaça, Mamão Papaia, Italac Leite Desnatado, Shot Imunológico (Limão, Própolis e Cúrcuma), Nescafé Tradicional, Ovo Cozido. Lunch: Café Expresso, Berinjela Cozida, Hambúrguer de Grão de Bico, Carne de Frango Moída, Substancia Quiche Alho Poró, Queensberry Geléia de Pimenta, Molho de Mostarda e Mel, Alface. Diner: Liza Maionese Ervas Finas, Filé de Frango Grelhado, Suco de Couve com Limão, Tapioca, Mel, Gengibre, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Suco de Abacaxi. Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Ballet - 1 uur, Pilates - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandasilvabarreira's Gewicht Geschiedenis
|