Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 72,56g | Eiwit: 72,92g | Kolhy: 109,16g.
Ontbijt: Холодный Кофе со Сливками, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Хлеб, Жульен с Курицей и Грибами, Джон Джоли Харчо с Говядиной . Diner: Огородников Лечо Болгарское, Смартори Котлета Куриная Жареная. meer...
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 11 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света78's Gewicht Geschiedenis
|