Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 43,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
578 kcal
|
Vet: 38,67g | Eiwit: 44,22g | Kolhy: 22,68g.
Ontbijt: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Regular Coffee. Lunch: Green String Beans, Member's Mark Haddock, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Food Lion Pork Rinds. Snacks/Andere: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Dentyne Ice Sugarless Gum, Coffee, Almonds. meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|