milkaborisova's Logboek, 04 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
70,2 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 15,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 april 2019:
1548 kcal Vet: 30,85g | Eiwit: 62,00g | Kolhy: 270,55g.   Ontbijt: Каждый День Форель Филе-Кусок, Finn Crisp Хлебцы Традиционные. Lunch: Midori Вермишель Фунчоза, Красное Яблоко, Помидоры, Global Village Фасоль Натуральная Красная. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Древо Жизни Лён Белый, Гороховая Каша. Snacks/Andere: Помидоры, Billa Яблоко Гренни Смит, Киви, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти. meer...
2372 kcal Activiteit: Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 17 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


milkaborisova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.