Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 60,53g | Eiwit: 58,31g | Kolhy: 127,78g.
Ontbijt: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Смак Хлеб Дачный, Яблочное Варенье, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творог 5%. Lunch: Киви, Сельдерей, Помидоры, Гречка Отварная. Diner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кефир 2,5%, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natankm's Gewicht Geschiedenis
|