Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2138 kcal
|
Vet: 109,13g | Eiwit: 140,32g | Kolhy: 140,56g.
Ontbijt: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Авокадо Авокадо, Марги Хлеб по-Бородински с Отрубями, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Молоко 1,5%, Окей Манго, Киви, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Авокадо Авокадо, Алтайская Сказка Крупа Полба. Diner: ТВХ Лепешка Тандырная, Семга, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Andere: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Карат Сыр Легкий Домашний. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis
|