Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 60,81g | Eiwit: 49,90g | Kolhy: 143,85g.
Ontbijt: Mandarine, Harry's Extra Moelleux Complet, Café, Beurre, Carrefour Yaourt Nature. Lunch: Baguette, Fromage Feta, Salade Verte. Diner: Vin de Table Rouge, Garofalo Pate Pesto Basilic, Cake Salé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Les Croisés Mini Beurre, Pain Complet, Florette Radis. meer...
|
|
3222 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 46 minuten, Rusten - 12 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oliviermetra20's Gewicht Geschiedenis
|