Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 79,20g | Eiwit: 109,78g | Kolhy: 143,19g.
Ontbijt: Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе с Молоком, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Арла Сыр Натура Сливочный, Barilla Макароны Отварные. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Козий Сыр (Полумягкий), Вологжанка Ряженка 4%. Snacks/Andere: Хочу-Хочу Пирожное «Екатерина», Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Sorbon Мини-Рожок с Какао. meer...
|
|
1876 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiliBrik's Gewicht Geschiedenis
|