Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 48,72g | Eiwit: 69,57g | Kolhy: 146,54g.
Ontbijt: Carrefour Pur Jus d'orange sans Pulpe, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Lunch: Picard Hachis Parmentier (300g), Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés. Diner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Fraises, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Marque Repère Lentilles, Herta Knacki, Herta Knacki. Snacks/Andere: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Heudebert Crackers Huile d'olive. meer...
|
|
1346 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
do81's Gewicht Geschiedenis
|